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关铮现任北京市301医院妇产科主任医生、教授,从事妇产科行业多年有着资深的临床经验,除此之外关医生为人亲和。
个人简介
关铮,女,主任医师,教授,科室行政副主任,硕士研究生导师,毕业于首都医科大学系(本科),解放军军医进修学院(硕士),主管产科工作。曾公派赴意大利进修学习妇科及内窥镜手术一年。发表个人专著《现代宫腔镜诊断治疗学》,主编《微创妇科学》,副主编《现代自身免疫性疾病》及妇科学术论文十余篇。获全军成果一等奖一项(第二作者);全军科技进步奖三等奖一项(第一作者)。
经二十余年妇产科临床工作的磨砺,具有扎实的理论基础及丰富的临床经验,尤其在妇科疾病的微创诊治方面,如应用腹腔镜及宫腔镜检查治疗妇科疾病,目前分别已达千余例以上,积累了丰富的经验,操作技巧娴熟,已达国内先进水平。
擅长领域
微创治疗妇科疾病,如腹腔镜及宫腔镜检查及手术等,外阴白斑病变,不孕症等诊治。
节选自李云波医生《产后饮食宜忌》节选产后七天的饮食宜忌
1 饮食宜清淡,可选择以蔬菜汤、清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主。
2 产后不宜食冰冷食物,因为冰冷易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。
3 煮些龙眼红枣汤、炒黑豆煎水、淡红糖水当饮料来服用。
4 浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
5 不要吃一些从来没吃过的食物,以免不适应,可能会肚子痛或是拉肚子。
6 要补充纤维素(吃一些青菜、水果),否则若是只摄取脂肪及蛋白质,又因为有伤口不敢出力,往往会造成便秘。
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