赴美生子妈妈如何正确使用束缚带

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赴美生子妈妈要知道生完宝宝后,身材极大可能已经变形,这个时候有的宝妈就会使用束缚带去帮助身体进行恢复,那么束缚带有什么具体作用呢?使用的时候要有哪些注意事项? 束缚

 

赴美生子妈妈要知道生完宝宝后,身材极大可能已经变形,这个时候有的宝妈就会使用束缚带去帮助身体进行恢复,那么束缚带有什么具体作用呢?使用的时候要有哪些注意事项?

 

束缚带的作用

 

作用一、其实使用束腹带并不是为了帮助产后瘦身,而是因为产后产妇腹部比较松弛,腹部肌力欠缺,因此这个时候使用束腹带可以有效改善肌力不足引起的子宫下垂,同时也能够帮助收紧小腹。

 

作用二、另外对于剖腹产的产妇来说,使用束腹带还可以防止伤口出血、渗血,促进伤口愈合,只要合理使用束腹带,收获的效果还是非常显著的。

 

 

使用束缚带一定要注意一些事项,否则可能适得其反

 

注意事项一、不要选择化学纤维材料的束腹带,化学纤维材料的束缚带,使用起来不仅不舒服,还可能会出现难闻的气味,所以切不可为了便宜购买伪劣束缚带哦,一定要选择舒适安全的。 选择束腹带的时候注意一下长度,最好选择能够长达耻骨联合下的,并且松紧适宜,不会无法呼吸的束腹带。不然如果长度没有超过耻骨,腹部一旦受到压力,会产生一个向下的力,并不利于盆底器官的恢复。

 

注意事项二、捆绑太紧是大忌,很多宝妈普遍存在一个误区,认为梱得越紧,恢复越有效果,殊不知一旦捆绑太紧可能会对内脏造成压迫,血液循环也因此不流畅。

 

注意事项三、另外也不能长时间的使用,长时间穿戴束腹带,尤其是具有高弹力收缩性的束腹带,对于腹部的肌肉会是一种伤害。因为束腹带的影响,长久的不适用腹部的肌肉,会造成肌肉的废用性萎缩,是一种更加严重的情况。还是建议宝妈们量力而行,减少穿戴束腹带的时间,还是应该靠运动来达到塑形的效果。

 

束缚带虽然有用,但一定要有正确的使用方式,一旦使用不正确,不仅达不到恢复的效果,还会带来不可弥补的伤害哦。

 

 

 

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