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中国文化博大精深,月子文化就是其中之一。本来在中国做月子就不容易,全家动员丶安排菜单丶请月嫂丶带孩子,哪哪儿都是事。来到美国,文化差异丶饮食差异丶观念差异丶身体差异等等带来的问题让“做月子”变得更加麻烦起来。在美国洛杉矶怎么生孩子?怎么做月子?跟中国生孩子有什么不同?注意事项有哪些?下面为大家总结一下赴美生子的特别地方。
生产费用:
到洛杉矶后妈妈们需要选择一个合适的妇产科医生,然后定期去检查。在洛杉矶,妇产科医生有专门针对国内来的无保险付现金的产妇推出的生产套餐,检查加上生产费用全部包括,总价从5000到15000不等。
费用分为两块,2000左右时给医生的检查诊疗费用,这个费用是怀孕6个月到孩子出生前的费用,如果是3丶4个月,费用要增加。另外一块费用是生孩子的手术费用,是交给医院的。由于中国孕妇增加,所以现在一般医院里的手术费由原来的2500左右增长到4000以上,不过之前顺产在医院待48小时,现在为72小时,剖腹产以前为72小时,现在也有所增加。不同医院不同价格不同服务也不同规定,具体的费用和观察时间需要跟医院确定。
医生门诊:
在美国,每个医生都有自己的小诊所,一般都在医院附近的大楼里。跟国内的公立医院部一样,这里的医生诊所都是自己开办,自负盈亏的。门脸虽然小,但是该有的设备一样不少,而且环境都比较干净整洁,护士服务周到,就医感觉良好。
每次检查完,护士会为你安排好下次检查的日起和时间,尽量准时到。因为同一个时段经常安排了几个人,那么还是会有先到先检查的惯例哦!
生产过程:
在确定妇产科医生之后,医生会给妈妈们推荐有合作的生产医院,不同医院不同价格,价格高的医院主要是设备比较齐全,妈妈们可根据自己情况选择。
每周需要到医院检查一到两次,预产期快到的时候会到医生诊所抽血检查,然后医生会开一张单子,妈妈们需要拿着单子到医院缴费,医院会给出一张凭据,一旦羊水破了拿着凭据到医院就可以办理住院。
进到医院后主要是护士和助产师观察子宫口的情况,如果宫开速度比较慢会根据需要打“催产针”;会根据妈妈的需要打麻药。有些妈妈们担心打麻药会影响宝宝智力,但是美国医生不这么认为,他们认为减轻妈妈的生产痛苦更重要。打了麻药之后,生产过程就变得没有痛楚。
医生在宫开过程中会来检查孕妇情况,足够大时推进手术室,孩子出来后进行消毒和缝扎。然后宝宝和妈妈都会被推出手术室,观察身体情况。情况良好后立刻出院。
孕妇食物:
很多人都从网上了解到美国医院给刚生完孩子的妈妈们喝冰水来收缩子宫,可是在洛杉矶,随着华人孕妇的增加,很多医院也会给妈妈们准备合适的食物。
现在不少医院都为妈妈们准备了热牛奶,热汤。当然,如果你也想尝试美国的传统疗法——冰水,护士门也会立马奉上。
私处保养:
在美国,生完孩子的妈妈们就像卸下货了一样,可以立马正常的生活丶洗漱。可是中国妈妈们还不能接受这样的方式,毕竟体质不一样,恢复快慢也不同。不过在洛杉矶,医院里规定产妇撕裂缝合过的地方,每次小便后必须用清水冲洗。医院会发一个小瓶子给每个产妇,用来专门冲洗伤口。另外医院会给出一个阵痛喷雾用于消毒和减少疼痛。最神奇的是护士会给每人一个圆形的小护垫式的东西,这个小垫放在产后的卫生巾上,就不会有灼烧感和摩擦痛了。
保存脐带血:
现在很多中国妈妈们也意识到脐带血的重要性,美国医生的桌子上也有保存脐带血的宣传页,里面有保存机构的电话和价格。脐带血对于治疗遗传疾病和白血病等至关重要,而且随着医学的发达,脐带血在未来也许能帮助孩子们治疗风湿丶近视等等的疾病。如果有条件,可以选择保存起来,而且同父同母的孩子只要保留一次就可以了。
提醒大家:如果要保留,要在生产之前跟脐带血公司确定,他们会安排人及时来收取脐带,脐带的有效期大概是48小时,不过越早冷藏越好。每家脐带血冷藏公司的价格不同,大部分公司都是外国人,现在还没有华人的脐带血公司提供服务。费用大约为6000美金20年。
宝宝体检:
宝宝生下来后医院会给一些瓶装的配方奶,配方奶可是美国的特有产品,无需冲泡,开盖即饮,对于新手父母来说真是“秘密武器”。美国医院在孩子出生后会做检查,如果黄疸过于严重,会被要求送入保温室,注意了,保温室的费用惊人,每天大约2000美金。
如果宝宝正常,还是需要留院观察48小时,为了防止新生儿黄疸,从一开始就要让宝宝吃饱奶,顺利排出胎便;即使在产后黄疸自然上身的阶段,多吃多啦也能让黄疸迅速下降。
如果没有排出胎便,洛杉矶的医生是不会允许宝宝出院的;如果黄疸升高严重,宝宝要扎脚跟验血。
另外,宝宝出生后第6天要到幼儿家庭医生处检查。出院的时候,医院会给产妇一张单子,上面有为宝宝安排的幼儿医生的联系方式丶地址和需要检查的日期。一般都会安排华人医生给讲中文的宝宝父母,回到家后就需要跟医生预约了,因为儿科的医生都比较忙,早预约才能在要求的时间见到医生进行检查。
开奶退奶:
美国提倡母乳喂养,但是每个产妇的发奶时间和出奶量不同,顺产妈妈通常在产后第3天晚上开始涨奶,剖腹产妈妈通常在第4天晚上。在洛杉矶有个职业叫“催乳师”,如果实在涨奶难受,乳腺不通,可以让催乳师来通奶,但是过程超级痛苦。催乳师主要是通过揉搓乳房,把乳腺推开,所以经常能把产妇折磨的死去活来。催乳师一次的费用大概是100到150刀。
如果你不想母乳喂养,那么在洛杉矶就没有地方可以买到退奶针和退奶药了。不过还是有很多偏方可以尝试,例如红糖煲大麦水,产妇喝下去,大概3天奶就能退下去了。还可以吃一些雌激素退奶,不过雌激素在美国是需要处方才能拿到的,除非是从国内带过来,洛杉矶一般是买不到的。
月嫂服务:
洛杉矶的“月子中心”文化深厚,所以这边月嫂服务也很发达。月嫂的价格大约是3500美金+小费,不过不同渠道找到和不同服务的月嫂不一样。
住家月嫂:3500美金/月+15%小费。照顾孩子丶煮月子餐丶照顾孕妇。如果是身边朋友用过的月嫂,服务质量比较高,而且经验丰富;也可以到月嫂介绍所去挑选,不过服务质量就看运气了。
到月嫂家住:由于月嫂数量有限,遇上生产旺季,经常月嫂供不应求,于是有些月嫂把自己家整理出来,让产妇到家里住着,一个月嫂就可以同时伺候3个产妇。费用大约3000美金/月,如果产妇有家人,也可以一起住到月嫂家,每天大约30美金的费用包吃住。
月嫂的经验丰富对于照顾孕妇和为宝宝培养好的生活习惯有很大的好处,所以各位准妈妈还需根据自己的情况,选择合适的月嫂哦!
月子餐饮:
“月子餐”对于中国孕妇来说无比重要,一些女明星吃了独家调配的月子餐后身材迅速恢复并且身体更加健康。
洛杉矶有专门的月子餐配送服务,一个月大约是1800刀的费用,需要提前一周预定。预定后,从产妇产后第2或3天开始就能吃上。月子餐会被包装在一个大塑料箱里面,一天三餐的生化汤丶蔬菜丶甜品丶补汤等等都会写好名字送到产妇家。只需要稍微加热,就可以饮用。
当然,你也可以让月嫂给你煮月子餐,不同地方的月嫂都有当地的秘方,如果你自己对月子餐有认识,也可以写好菜谱和材料,让月嫂按着做。
一般来说第一周清淡,第二周温补,第三第四周大补。
如果产妇生产时使用了麻药,可以喝一些白萝卜水帮助身体快速排出麻药残余。
第一周排恶露要先以自然为主,自己排3-5天,然后再喝生化汤,3-5付,注意哦,生化汤喝多了可能会引起大出血。
月子餐的文化博大精深,吃什么,怎么吃真的是中国传统文化和医学相结合的大智慧,为了自己和宝宝的身体健康,每个产妇都要重视哦!
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